Ana bölüm

Göğüsten değil göğüsten

Göğüsten değil göğüsten



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bebeklik döneminde hayatımızdaki en yüksek miktarda yağ tüketmemiz şaşırtıcı olabilir. Yağ, Yeni Çağ'da, toplam yüzde 40-50 ihtiyaç duyulan önemli bir enerji kaynağıdır.

Yağ sadece kalori güvenliği için gerekli bir besin maddesi değildir. Aynı zamanda sayısız biyolojik fonksiyonun yapılanmasıdır.Büyüyen, gelişen bir bebekte, hücreler bu dönemde çok hızlı bir şekilde çoğalır ve bezler hücre duvarının önemli bileşenleridir. Yağ asidi moleküllerine ayrıca sinir sisteminin gelişimi, vitamin ve hormonların düzenlenmesi ve taşınması için de ihtiyaç duyulur. Böylece, bu yaşta vücut yağının yasak olduğunu görebiliriz. Anne sütü doğal olarak vücuda gerekli tüm yağ bileşenlerini yeterli miktarda ve kalitede sağlar.
Anne sütündeki yağ içeriği başlangıçta% 4,5 oranında değişir ve daha sonra laktasyon sırasında hem miktar hem de yapı olarak değişir. Başlangıçta, yüksek konsantrasyonlu boru ve daha sonra yapı, ihtiyaçlara ve gelişime uyarlanır. kйmiai kцtйsek o funkciуja bu йletkorban kьlцnцsen lйnyeges olduğundan tehйntejjel tцrtйnt цsszehasonlнtу mйrйsek kimutattбk o nхi süt zsнrcseppjei belьl kйmiai yapı zsнrsavmolekulбk mбs, bu iyi bir nedeni var, emйszthetхsйgьk kцnnyebb.A zsнrcseppeken küçük szerkezetьk mбs vardır. Anne sütü sindirimi karmaşık bir kimyasal süreçtir, doğaya hayran olduğunu söyleyebiliriz. Yetişkinlikte bile, midede ve ardından safra ve pankreastaki yağ miktarı midede etkilenirken, bebekte dil ağızda işlenir. Sindirim süreci midede devam eder ve bu yaştaki pankreas fonksiyonu, memenin kendisi tarafından üretilen anne sütünde üretilen sindirim enzimi ile değiştirilir. Bu nedenle, nispeten büyük miktarlarda yağ neredeyse sonsuz miktarda bebekler tarafından işlenir.
Emzirmeyen, beslenerek beslenen çocuklar bu yardımcı işlemleri kaybederler: bu nedenle, beslenme araştırması ve egzersiz, temelde gerekli olmayan, azaltılmış bir esansiyel yağ asitleri seviyesine sahiptir. Daha büyük bebek sütten kesilmiş diyetler ayrıca belirli miktarda ve yağ kompozisyonu içerir. Bu bebek beslenme önerilerinde her zaman vurgulanır.

Bebeğin diyeti yüksek


Küçük bebeklerde diyetsel yağ alımının yüksek olması ve yağ azaltmanın genç yaştaki diyet görevidir. Her durumda, yararlı yağ kaynağı anne sütü, yaşa uygun diyetler olmalı ve yetişkin yemekleri değil (ayrıştırıcı, sosis, domuz pastırması vb.)!